Ketika tubuh mulai terasa penat namun mata sulit terpejam,
pastilah resah yang akan hadir. Sulit tidur atau insomnia merupakan suatu
gangguan yang sering terjadi dan cukup menggangu aktivitas serta dapat
merugikan kesehatan tubbuh. Akibat insomnia dapat menimbulkan stress dan
beberapa masalah tubuh lainnya ::
berikut tips mengatasi...
